εγγραφείτε: Άρθρα

leader

Σύνδεση Κατανάλωσης Αυγών και Διαβήτη

0 comments
Σύνδεση Κατανάλωσης Αυγών και Διαβήτη

 

Καμμία σχέση δεν υπάρχει μεταξύ της κατανάλωσης αυγών και διακινδύνευσης της υγείας ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη, σύμφωνα με μια πρόσφατη Αυστραλιανή έρευνα.

 

Μετά από 1 χρόνου έρευνες, αποδείχθηκε, ότι τρώγοντας ακόμη και 12 αυγά την εβδομάδα, ως μέρος μιας υγιεινής δίαιτας για ανθρώπους που πάσχουν από διαβήτη και των 2 τύπων, ή που βρίσκονται ακόμη σε προ-διαβητικό στάδιο, δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος.

Η έρευνα αυτή δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Nutrition. Στα αποτελέσματα της έρευνας συμπεριλαμβάνονται στοιχεία σχετικά με το ότι η πίεση του αίματος, το σάκχαρο του αίματος και η χοληστερόλη – όλα παράγοντες κινδύνου για το καρδιοαγγειακό σύστημα – δεν επηρεάστηκαν καθόλου από τη δίαιτα που συμπεριελάμβανε 1-12 αυγά την εβδομάδα.

Αυτό καταρρίπτει για μια ακόμη φορά το μύθο για τη βλαπτική επίδραση των αυγών στο καρδιοαγγειακό σύστημα και το μεταβολικό σύνδρομο.